mamaOkaの日記

女の子の小学生の母。子育て、コーチング、エッセイ

ユウウツの処方箋:やりたくないんじゃない、失敗するのがイヤなんだ

やりたくないな〜、と思うことがあって。 でも期限があるからやらなくちゃいけなくて、 辛いな〜。 この、後ろ向きな気持ち そんな時、考えてみたの。 なんでやりたくないの? 今回の私は、失敗しそうなイメージがあって、 それがイヤなんだ!ってことでした…

言わせておいたらいいじゃないw

こんな記事に遭遇しました。 ママがマウント沼にハマったんだとか。 trilltrill.jp どう思いますか? ソワソワ、しちゃいますか? 私も、1年前くらいまでだったら、超絶ソワソワしてました。 でも、今の私なら、こういう人が目の前に来たとしたら、 「言わせ…

"聴いてもらえる"ことの価値

今日は、"聴いてもらえる"という、貴重な体験をしました。 "聴く" 誰にでもできそうな、なにげないことが、非常に貴重な時間になります。 何もジャッジされないし、アドバイスもありません。 面白くない話でも、相手が興味ないかもな、な話でもいいんです。 …

マニアしか勝たん!

あなたの周りに、 くっそーーー!!(言葉が悪くてゴメンナサイ) と思うほど、仕事ができる人とか、 な〜〜んでこんなに細かいの!?(通称宇宙人と呼ばれてる) て人はいますか? 私の周りにも、おられます……(敬意を持って敬語デス) 考えてみたんですけ…

計画したら、8割できた!

スケジューリングしてますか? 昨日、細かなやり方を教わったので、実行していました。 と言っても、 ①付箋にタスクを書き出して ②優先度と重要度で分類して ③スキマ時間にはめ込んで ④やったら消すだけ です 不思議なもので、書き出しておくと、ススススッ…

どこに行っても悩むことは変わらないのだ

雇われの仕事も、ご期待に添えていくのは、本当に楽しいと思うけれども、 自分の想いを実現するような仕事を作ってみたいなという、願望もあるのです。 今日から新しい起業塾(スタートアップ支援大学)に参加していて、 気づいたら、かれこれ、起業塾は3つ目…

子育てが楽しくなってしまったワケ

思い通りになってるわけでもなく、 聞き分けがいいわけでもなく、 うまくいかない!っていつも悩んでるし、 今だって、11月並みに寒い中、半袖・半ズボンのまま、 Youtubeに夢中な子どもたちですが、、 そんなへっぽこでも、子育て、オモローいと思える時が…

決めた未来しか実現しない!?

「決めた未来しか実現しない」と聞いたら、どう思いますか? 他の人に言わせると、 「なんとなく願いが叶ってしまうことは、あり得ない!」のだそうです。 -- これを初めて聞いたときは、私、めちゃくちゃ戸惑いました。 未来が決められるってどういうことだ…

迷わず行けよ、行けばわかるさ!

間違いなくキッチリ作りたい種類の書類の提出目標が迫っている。 分担して、5人がかりの膨大な資料。 キッチリ作りたいから、内容から数字、体裁まで、細かくつくらないといけない。 え〜〜!こんな作業、終わらないよ!! 「いや〜〜、これは提出目標は無理…

男の子と女の子で、育て方は違うの?

子どもをのびのび育てたいならおやこの関わりをどんどん良くしよう!! 第3回 おやこの関わり方講座 開催しました!今回のテーマは、「男の子・女の子とほめ方・叱り方」 今回の受講生さま ジェンダーレスの時代とはいえやっぱり、無視できない男の子・女の…

【もしも】あなたの人生、ここまでです

まぶしい! 小屋の中にいる私が、あ〜、ヘリが助けに来てくれた!と安心した! 次の瞬間 救助のお兄さんに「あなたの人生、ここまでです」と言われて吊り上げられた。 「え!どういうこと!?」 で終わる、なんとも恐ろしい夢を見ました。 怖かった〜。 でも…

【とまどい】40代が"バズった!" Z世代との遭遇

自由研究って、おっくうですか? 確かに、ネタを考えるところから面倒ですよね。 疑問なんて思いつかないし・・・。 私、お家でできる実験をテーマに動画を作ってまして、 ふだん400回再生くらいの、tiktok的には低空飛行をしてきました。 自由研究シーズン…

一年越しのスタートライン 〜40代の成長〜

和太鼓のTikTokで成功して、フォロワー50万人超! 先日グッズも発売されて、もはやアイドルの"ひとみ"ちゃんが、 この間の夜にライブしてた。 1本前の動画を上げたのがちょうど1年前だったそうで。おめでとう!! おこがましいけど、 去年の7月30日にひと…

【言葉の力】〇〇したいのワナ

昨日、自己肯定感についてを投稿したら、 「私、その言葉きらい」って知り合いにいわれてしまいました。 自己肯定感をあげよう、あげようと頑張ってしまって、余計に苦しくなったのだとか。 これ、実は、〇〇したいのワナだったのかもしれません。 =========…

【講座開催】自己肯定感は生きるベース

7/30(土) お母さんの自己肯定感を高める講座 開催しました 【自己肯定感】て、どう思いますか? 私は全ての行動のベースだと思います。 どんな自分も自信をもって捉えられる☺️ だから悪いことにも前向きに受け入れて取り組めるんです! ポジティブ!とか、…

今しかない小学生の夏休み

子どもで、田舎にいた頃、 夏休みは短かったし、やることもなかった 早朝にラジオ体操に行って、帰ってきたら 午前中はぼーーっと教育テレビを見てた ゴロゴロしながら、家にある本を眺めて 写真付きの冷たいデザートの本なんか、作らないのに、眺めてて、 …

★親子の関わり方講座 開講いたしました★

実は私、娘が低学年の時、子育てに行き詰まって、毎日怒ってしまい、しんどかったんです。 担任にアドバイス(お説教?)されて、子供の見方・関わり方を変えよう!と決めて、2年間。 子供のいいところがたくさん発見でき、なにより本人が自分の趣味に没頭し…

米粉パンこそ、日本のスタンダードでは?

米粉パンて、どうも邪道な感じがして、あまり買ったことないんです。 ちこちゃんに叱られる、によれば、「お煎餅の先祖は、中国の小麦粉の食べ物!?(諸説あり)」なんだそうです。米からできるお煎餅の先祖が、小麦粉の食べ物って、当時の日本人もすごいア…

決めつけないで!の原因はこれ 〜子どもの会話と7つの習慣〜

「あ〜、もっと人のこと知りたいなあ。どうしたらひとりよがりな言葉でなくて、他人のためになる会話ができるんだろう?」 「申し訳ないですが、自分ではぜんっぜん、自覚がありません。普段、思ったことを思った通りに子供に話しています。何かを行った拍子…

歴11年でもまだまだ未熟でした

先日子育て11年目を迎えました。 まあ、未経験からの子育てですから。全く苦手で、面倒だし、わからなくて。かなり不器用ではあったけれど、ここまではよくこれたなあと、自分を褒めてあげたい気もする。 長女が保育園児だった頃に比べたら、イヤでも慣れた…

買えば解決?

お金と無縁な子供は、時々、ハッとするようなはちゃめちゃなことを言う。 うちの子が一番美味しいと思うものは、焼肉よりも”塩むすび”。塩むすび!?あれが最高なんだそうな。だから、最高に安くても最高なものだって実はあるハズ。大人になると忘れちゃって…

ゲームは宿題の前に

腹が減っては戦はできぬ! 今日もお昼にはお気に入りのバジルのスパゲティを作って、自画自賛で美味しくいただいた。料理は結構好きなんです。おいしい鶏モモも入れちゃったもんね!ゴキゲンで午後の仕事に取り組んだ私。 3時近くになってくるとコーヒーを入…

戦いの記録を残したい

クラスでいちばん精神年齢が幼かった長女もあっという間に10歳。クラスでいちばん背が高くなってしまって、まだ子供っぽいところがかわいいけれど、ババアと呼ばれる日もそう遠くない気がする。次女は7歳。相変わらず子供っぽい、やりたいこと全開な可愛さを…